• Kosmiczny sen
  • Kosmiczny sen
  • Kosmiczny sen

Kosmiczny sen

Wciągu całego życia przesypiamy prawie 20 lat. Długość snu uzależniona jest od trybu życia oraz naszego wieku. Komfort snu pogarszają coraz powszechniejsze dolegliwości: przewracanie się z boku na bok, skurcze oraz bóle kręgosłupa. Jak wynika z przeprowadzanych badań, prawie połowa Polaków nie dosypia. Aby maksymalnie wykorzystać czas na pełną regenerację organizmu, trzeba pomyśleć o odpowiednim materacu oraz poduszce.

Większość z nas śpi po 6-8 godzin na dobę, zmieniając pozycję snu 20-30 razy. Częstotliwość zmian nasila się, gdy chorujemy, gdy łapią nas skurcze lub odczuwamy ból w kręgosłupie. Powodem tego typu dyskomfortu jest nie tylko nieodpowiednia dieta, uboga w magnez i żelazo, brak ćwiczeń, ale również niewłaściwy materac czy poduszka. Dobrej jakości materace, to takie, które zapewnią śpiącemu właściwe podparcie kręgosłupa, właściwy przepływ krwi, a poduszki umożliwiają utrzymanie go w prostej linii. Pierwotnie tego typu materiały miały zabezpieczać astronautów podczas startów w przestrzeń kosmiczną. Następnie skandynawscy naukowcy zaprojektowali całą linię produktów dla zwykłych obywateli, kontynuując prace NASA. Materiał ten nazwano TEMPUR. Jego struktura z otwartymi komórkami, redukuje nacisk. Materiał jest wrażliwy na temperaturę, dopasowuje się dokładnie do konturów ciała. Podczas, gdy materiał poliuretanowy składa się z komórek o nieregularnym kształcie, które są zwyczajnie ściskane pod obciążeniem.
Popularna linia TEMPUR dostępna jest przez sierpień w ofercie salonów MAX-FLIZ w Krakowie i Katowicach z 20% rabatem. W kolekcji dostępne są materace oraz poduszki odpowiadające ulubionym pozycjom śpiącego. Materac TEMPUR® Original wspomaga właściwą postawę kręgosłupa i redukuje przerwanie się z boku na bok, TEMPUR® Cloud jest przeznaczony dla osób lubiących miękkie materace, TEMPUR® Sensation jest bardziej sprężysty, dzięki kanałowym nacięciom wzdłuż boków. Z kolei linia poduszek TEMPUR składa się z serii ośmiu poduszek, które dobrane zostały do potrzeb oraz pozycji snu. Poduszki Millennium i Symphony, dostępne w salonach MAX-FLIZ, zaprojektowane zostały z myślą o lubiących spać na plecach lub na boku, z Ombracio mogą skorzystać osoby preferujące spanie na brzuchu. Każda z poduszek swoim kształtem wpasowuje się w ciało śpiącego, podtrzymując kręgi szyjne. Pokrowce są hipoalergiczne, odporne na alergeny i roztocza. Podczas prawidłowego snu następuje przyspieszona odnowa komórek, więcej krwi napływa do mięśni i zwiększa się produkcja hormonów. Warto więc postawić na odpowiedni materac oraz poduszkę, by móc cieszyć się spokojnym i zdrowym snem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *